emotion
Tips
Jangan Biarkan Energy Vampire Mencuri Waktu dan Kebahagiaanmu! Ini Cara Mengatasinya Tanpa Rasa Bersalah
Pernah gak sih kamu merasa capek banget setelah ngobrol atau ketemu sama orang tertentu? Bukan capek fisik, tapi rasanya energi mental dan emosional kamu kayak dikuras habis. Nah, kalau iya, bisa jadi kamu baru...
Personality
Hidup dengan BPD: Menemukan Keseimbangan di Tengah Badai Emosi 🎢
Kamu pernah naik roller coaster? Bayangkan sensasi jantung berdegup kencang, perut mual, dan adrenalin yang terpacu saat kereta meluncur turun dengan kecepatan tinggi. Sekarang, bayangkan perasaan itu kamu alami setiap hari, 24/7, bahkan saat...
Emotion
Menciptakan Emosi Positif
Sebelumnya, kita sudah membahas cukup dalam tentang Positive Thinking & Positive Feeling. Dari pembahasan itu kita bisa mengetahui jika emosi positif dan perasaan yang positif-lah yang dapat memberi kita kekuatan besar untuk bisa berkembang. Harus...
Basic
Positive Thinking dan Positive Feeling
Positive thinking adalah sebuah konsep sederhana yang sering disalahkaprahi dan salah pula penerapannya. Oleh karena itu di kesempatan kali ini saya akan coba menjelaskan secara mendasar, harapannya Anda lebih mudah memahami dan menerapkan positive...
Emotion
Pentingnya Memahami Emosi Diri Sendiri
Selama ini kita menganggap bahwa kemampuan dalam membaca dan memahami emosi orang lain sangat penting dalam suatu hubungan, baik itu hubungan dengan keluarga, teman dan pasangan. Namun ternyata membaca dan memahami emosi diri sendiri...
Emotion
Penyebab Gampang Marah Saat Lapar
“Lo rese kalo lagi laper!”. Tagline iklan salah satu produk makanan ini memang ada benarnya loh, bahkan terbukti secara ilmiah. Kita pasti pernah jadi gampang marah, bete dan tersinggung hanya karena sedang lapar. Misalnya...
Emotion
Mengendalikan Rasa Marah
Apa yang Anda rasakan saat sedang mengantri dan tiba-tiba ada orang yang memotong antrian? Atau saat Anda berjalan dengan santai sambil memegang kopi namun tiba-tiba ada orang yang menyenggol dan membuat kopi tumpah mengenai...
Emotion
Mengenal Emosi Dasar Manusia
Pernah nonton film keluaran Disney Pixar yang judulnya Inside Out? Film ini bercerita tentang lima emosi dasar manusia yang ada di dalam diri seorang gadis bernama Riley. Kelima emosi dasar itu antara lain joy...