stress
Happiness
Kesehatan Mental Ternyata Dipengaruhi Oleh Aktivitas Fisik, Lho!
Pernahkan Anda merasakan kelelahan yang berlebih padahal rutinitas yang anda jalani bukan merupakan rutinitas yang berat? Atau merasa tidak pernah maksimal setiap melakukan suatu pekerjaan? Bahkan anda merasa belakangan sering mengalami sakit? Jika jawabannya...
Emotion
5 Jenis Stres yang Wajib Anda Ketahui
Stres seringkali identik dengan emosi negatif yang bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan kita. Namun, tahu kah anda jika ada stres yang berdampak baik juga untuk kita? Maka dari itu yuk kita kenali 5...